Oferta pracy terapeutycznej dla uzależnionych dorosłych osób (osobna grupa dla osób uzależnionych od substancji i osobna dotycząca uzależnień behawioralnych – hazard, technologie i media). Program dla osób chcących poradzić sobie z trudnościami ze zdiagnozowanym uzależnieniem zakładający dążenie do abstynencji / zmiany zachowań.
Program terapeutyczny – 8 miesięcy, spotkania jednodniowe co drugi weekend.
Liczebność grupa 6 – 10 osób.
Trzy pierwsze spotkania indywidualne będą miały charakter konsultacyjno – diagnostyczny.
W ramach dziennego bloku zajęć:
- spotkanie grupowe warsztatowe /psychoedukacyjne (120 min)
- spotkanie grupowe oparte na realizowanych przez klientów pracach rozwojowych (60 – 120 min.)
- spotkanie indywidualne (50 min.)
Program będzie się składał z trzech etapów:
- Motywacja i podstawowe strategie (2 dzienne bloki zajęć – 1 miesiąc):
- praca z oporem
- praca z motywacją i gotowością do zmiany
- podstawowe strategie ułatwiające obniżenie napięcia
- wstęp do treningu uważności
- Pogłębianie samoświadomości i umiejętności radzenia sobie z napięciem związanym ze zmianą nałogowych zachowań. (4 dzienne bloki zajęć – 2 miesiące)
- związek nałogu z emocjami
- praca z dezadaptacyjnymi schematami myślenia
- budowanie relacji (komunikacja i zaufanie)
- pogłębione strategie ułatwiające obniżanie napięcia
- trening uważności
- Pogłębianie i utrwalanie strategii ułatwiających utrzymanie trybu życia wolnego od nałogowych zachowań. (8 dziennych bloków zajęć – 4 miesiące)
- praca z emocjami: wstydem, złością, lękiem i smutkiem
- pogłębiona praca z dezadaptacyjnymi schematami myślenia (bezsilność, wpływ uzależnień na osobowość)
- elementy pracy z poczuciem własnej wartości
- tworzenie i realizacja zdrowych celów życiowych (elementy RTZ)
- elementy treningu asertywności
- zapobieganie nawrotom
- trening uważności
W ramach programu będą się odbywały spotkania warsztatowe (psychoedukacyjne) mające na celu przedstawienie teorii w stopniu wystarczającym do zrozumienia specyfiki uzależnień. Pomiędzy spotkaniami klienci będą wykonywali zadania rozwojowe związane z pogłębianiem samoświadomości, a wykonana praca (lub bieżący proces grupowy) będzie podstawą „zadaniowych” spotkań grupowych. Po zakończeniu terapii będą się odbywały podtrzymujące spotkania indywidualne raz na dwa miesiące przez okres pół roku. Istnieje również możliwości stworzeni „grupy wsparcia” po zakończonym procesie lub prowadzenie cyklicznych spotkań dla absolwentów.
Prowadzenie:
Piotr Wolski
